Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
49,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 56,01g | Eiw: 91,39g | Kohlh: 137,07g.
Frühstück: Простоквашино Детский Творог, Семушка Тыквенные Семечки, Natura Сыр Сливочный, Макфа Пшеничная Мука, Белозорие Кефир 1%, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. Mittagessen: Черешня, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Яблоко, Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица. Abendessen: Mlekara Sabac Каймак 70%, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Грецкие Орехи, Семушка Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Банан, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|