Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 16,54g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 55,72g.
Frühstück: Zumo de Limón, Café, HEB Blackberries. Mittagessen: Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Repollo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Abendessen: Camarones al Horno o a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: HEB Blueberries. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Miriamgovela's Gewichtsverlauf
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