Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 182,04g.
Frühstück: ПП Шаурма, Зеленый Чай. Mittagessen: Черешня, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Овощное Рагу. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Форель. Snacks/Sonstiges: Клубника, Мороженое Пломбир, Світоч Конфета Зоряне Сяйво, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lyubaambber's Gewichtsverlauf
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