Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 242,30g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Selecta Avena Instantánea, Plátano. Mittagessen: Tucapel Arroz Integral Grado 1, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Huevo (Entero), Huevo (Entero), Jurel. Abendessen: Optimum Nutrition Proteína, Plátano Maduro. mehr...
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lobo mma's Gewichtsverlauf
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