MissT2309's Notizen, 18 Jun 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2013
78,6 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 20,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2013:
1224 kcal Fett: 79,48g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 69,73g.   Frühstück: Avocados, Toasted Rye Bread, Enterprise Back Bacon. Mittagessen: Woolworths Lemon and Black Pepper Chicken Kebabs, Knorr Cheese Sauce, Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Abendessen: Woolworths BBQ Pork Ribs, McCain Oven Bake Chips. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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