Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 201,46g.
Frühstück: Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Банан, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Хуторок Сирники. Mittagessen: Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Блины на Сыворотке, Щи Кислые. Abendessen: Бублик с Маком, Сырники с Манкой. Snacks/Sonstiges: Yaro Твикс, Grona Печенье Мария, Банан, Lafesta Cappuccino, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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162 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 32 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Galinka161170's Gewichtsverlauf
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