Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 144,12g.
Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Abendessen: Cuscuz (Cozido), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal (Original), Ovo Frito, Banana-da-Terra Madura Fervida. Snacks/Sonstiges: Morangos, Maçã, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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carlinhaalves13's Gewichtsverlauf
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