paiper_0520's Notizen, 26 Jun 20

今日から3連休(*⌒▽⌒*)
74,2 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2020:
1523 kcal Fett: 36,11g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 240,20g.   Mittagessen: 神戸屋 ベーコンエッグ, カレーライス. Abendessen: カレーライス. Snacks/Sonstiges: トウモロコシ, バナナ. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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