Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 86,09g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 190,78g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Сгущенное Молоко, Рахат Карамель Зайка. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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