Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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93 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 93,43g.
Frühstück: Хлеб Черный, Свекольник. Mittagessen: Фарш Индейки (Приготовленный), Barri Fasola Czerwona, Соевый Соус, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Рисовая Лапша (Вареная). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Соевый Соус. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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AlionaYacuba's Gewichtsverlauf
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