Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
56 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2020:
1398 kcal Fett: 62,12g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 148,65g.   Frühstück: Яблоко, Груша, Морковь. Mittagessen: Винегрет, Куриное Филе. Abendessen: Зеленый Лук, Желе, Помидоры, Авокадо Авокадо, Черешня, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Винегрет. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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