Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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41,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 101,84g.
Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо, Aro Лосось Слабосоленый , Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриное Филе Вареное, Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Грецкие Орехи, Мёд, Яготинский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
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