Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 16,90g | Eiw: 38,06g | Kohlh: 52,76g.
Mittagessen: 굽네몰 굽네 볼케이노 치밥. Abendessen: 삶은계란, 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살-레드크림커리. Snacks/Sonstiges: 조지아 조지아 크래프트 아메리카노, 허쉬 쿠키앤크림, 수박, 해태 아이스가이 피치, 롯데삼강 쿨샷. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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