bibirikske's Notizen, 26 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
63,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2020:
446 kcal Fett: 19,55g | Eiw: 28,60g | Kohlh: 33,80g.   Frühstück: Atkins Crispbread,  Kaas,  Thee. Mittagessen: Garnalen, Delhaize Verse Kaas Light,  Tomaten, Atkins Crispbread,  Thee. Abendessen: Delhaize Ontvette Ham, Palazzo Tomatensaus Voor Bolognaise, Action Zero Noodles. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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