Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 151,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Hokkaido Club Соус Терияки, Пирятин Сыр Грация 20% , Добров Рулет Куриный, Zanuy Тортилья с Семечками . Mittagessen: Яичный Белок, Премия Форель Слабосоленая, Кускус (Вареный). Abendessen: Danone Активия Высокобелковая , Шелковица, Санта Бремор Чука. Snacks/Sonstiges: Черешня, Кокос, Belvita Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Assiria5534's Gewichtsverlauf
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