Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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83 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 73,70g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 276,23g.
Frühstück: Diet Apple Pie, Skåne Mejerier Mellanmjölk. Mittagessen: Mafalda Corta Garofalo Pasta, Chicken Meat (Roasting), Diet Apple Pie, Skåne Mejerier Mellanmjölk. Abendessen: Green Choice Peanut Butter-Crunchy (99,6% Peanuts), Alpro Coconut Unsweetened, Saltå Kvarn Havregryn, Banana. Snacks/Sonstiges: Green Choice Peanut Butter-Crunchy (99,6% Peanuts), Alpro Sojamjölk Osötad, Banana, Saltå Kvarn Havregryn. mehr...
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2222 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 56 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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AryaStark_'s Gewichtsverlauf
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