Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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117,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 79,75g | Eiw: 119,65g | Kohlh: 182,82g.
Frühstück: Мясновъ Лаваш Шоти, Сосиски Телячьи. Mittagessen: Я Любимый Шоти , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Бульон из Индейки. Abendessen: Сгущенка, Кофе, Коньяк, Лаваш, Тушенка, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eruditskan's Gewichtsverlauf
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