Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 68,08g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 187,93g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Maggi Суп Звёздочки, Банан. Abendessen: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Rocky Mountain Маршмеллоу, Дары Природы Финики Сушеные, Олейна Подсолнечное Масло, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|