Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
73,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4201 kcal
|
Fett: 201,84g | Eiw: 208,68g | Kohlh: 381,08g.
Frühstück: Gold Food Курага, Киприно Сыр Лайт 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Хот-Дог, Coffee Like Флет Уайт, Amway Xs Xs Жаркие Тропики, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Mittagessen: Индолина Голень Индейки, Магнит Помидоры Черри, Магнит Огурцы, Магнит Морковь Свежая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Гречневые Хлопья, Магнит Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Abendessen: Перекресток Самса с Говядиной , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, AIDA Fusilli. Snacks/Sonstiges: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Coffee Like Флет Уайт, Nutrilite Протеиновый Порошок, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|