Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
76,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2462 kcal
|
Fett: 64,36g | Eiw: 130,65g | Kohlh: 335,17g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Золотая семечка Растительное Масло, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Сахарный Песок, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Лента Авокадо Хаас. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Инжирный Персик, Хлеб Дарницкий, ФЭГ Перец Солёный Острый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Хлебопек Батон Нарезной, Махеевъ Повидло Сливовое, Яйцо, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Круглый Год Миндаль Сушеный. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|