GingerHappy's Notizen, 26 Jun 20

Утро 26.06
Вес 43,1
Плюс 0,2 кг))
Нормального питания вчера не было (ягодки, фрукты, смузи) температурила 🤒
На ночь много чая с лимоном 🍋 и мёдом 🍯

43,1 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

878 kcal

Fett: 38,69g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 74,62g.   Frühstück: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Bite рисово-кокосовом ☕️🥛, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Дымов Сосиска Молочная, Салат Летний, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...