Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
91,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 41,96g | Eiw: 106,86g | Kohlh: 174,81g.
Frühstück: Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Яблоко, Банан, Свежее Завтра Творог 5%. Mittagessen: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Vegeta Суп из Чечевицы. Abendessen: Вятич Квас для Окрошки, Нектарины, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ila.liliym's Gewichtsverlauf
|