Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
49,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 51,50g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 119,22g.
Frühstück: Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Красная Цена Изюм Тёмный , Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Mlekara Sabac Каймак 70%, Абрикос, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). Abendessen: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Оливковое Масло. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|