|
Ну привет 👋
|
59,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 75,78g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 101,40g.
Frühstück: Crunch Brunch Фисташковая Паста, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Valor Milk Chocolate, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Радоград Семена Конопли, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Нектарины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Crunch Brunch Джем Десерт. Mittagessen: Pupo Царская Груша, Грин Рэй Горошек, Помидоры, Капуста Белокочанная, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Abendessen: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Избенка Сыр Мягкий Камамбер, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Персиковый Чизкейк, Авида Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Crunch Brunch Фисташковая Паста. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taeekii's Gewichtsverlauf
|