Grace Juliana's Notizen, 26 Jun 20

Proximidade dia fértil
Loratadina+hidroxizina
Tentativa de tirar cortisona, continuo a coçar - alergia moderada
Poucos roxos, insônia, irritabilidade

69,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

2304 kcal

Fett: 73,63g | Eiw: 153,38g | Kohlh: 251,95g.   Frühstück: Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Zilio Farofa Caseira, Guimarães Paçoca Rolha, Quero Feijão Carioca, Sadia Mussarela, La Vita Salada Verão, Prato Fino Arroz Branco, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Abendessen: Seara Peito de Frango Desfiado, Prato Fino Arroz Branco, Bimbo Queijo Mussarela, Seara Peito de Frango Desfiado, Avine Ovo, Casa Fiesta Dip de Guacamole, Yoki Tapioca, Hellmann's Maionese, La Vita Salada Tropical, Bimbo Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Banana, Santa Helena Paçoca. mehr...

206 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...