Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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102,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 47,15g.
Mittagessen: Strawberries, Great Value Frozen Blueberries, 310 Nutrition 310 Chocolate Shake. Abendessen: French's Classic Yellow Mustard, Corned Beef Brisket (Cured) , Carrots, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Great Value Omega-3 Trail Mix (Bag). mehr...
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1565 kcal
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Bewegung:
walk - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Irishjean29's Gewichtsverlauf
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