|
Обожрался на 1600ккал за сегодняшний день. Реально че-то переел, особенно за ужином, аж тяжко. Старые привычки есть много и сразу.
|
128,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 58,05g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 203,52g.
Frühstück: Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Mittagessen: Майонез, Редис, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Fish House Сельдь Атлантическая, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ArcadyF's Gewichtsverlauf
|