Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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56 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 69,23g.
Mittagessen: Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Kepiting, Nasi Putih, Rolade, Lemper. Abendessen: Nestle Honey Stars, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Snacks/Sonstiges: Meranti Bolu Gulung, Chicken Nugget, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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