Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 110,33g.
Frühstück: 소와나무 모짜렐라 치즈, 계란후라이. Mittagessen: 감자 튀김, 엔칠라다 (쇠고기와 치즈넣음), 고기와 치즈넣은 퀘사디아. Abendessen: 하림 닭가슴살 오리지널. Snacks/Sonstiges: 공차 타로밀크티+펄. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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