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Metabolisme yg aneh.. kadang turun itu rata gitu, sekarang.. langsung sehari 8 ons, apa krn belom bab ya kemaren2 🧐
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 130,19g.
Frühstück: Bakso Daging Sapi, Telur Goreng, Tahu Goreng, Bihun Goreng. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Bihun Goreng. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Buah Pir. mehr...
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1852 kcal
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Bewegung:
Workout daily - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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thewepe's Gewichtsverlauf
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