Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
|
70,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 46,30g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 98,49g.
Frühstück: President Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Новый День Молоко 2,5%, Царь Геркулес, Вареное Яйцо. Mittagessen: Творожное Печенье, Сыр Чечил, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут. Abendessen: Bombbar Протеин. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margarita_b.'s Gewichtsverlauf
|