|
На месте )
|
62,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 60,77g | Eiw: 112,82g | Kohlh: 129,83g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Брест Литовск Сливочное Масло, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ого Отруби Пшеничные, Березкино Сливочный Сыр, Пестравка Сыр Голландский , Каждый День Курага , Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Кабачковые оладушки, Пестравка Сыр Голландский , Щебекинская Макароны, Вареное Яйцо. Abendessen: Волжаночка Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Кабачковые оладушки, Пестравка Сыр Голландский , Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Магнит Банан, Творог 5%. mehr...
|
|
1851 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eninadar's Gewichtsverlauf
|