오리너구리님's Notizen, 27 Jun 20

어제 짜게 먹었더니ㅜ
64,3 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2020:
1335 kcal Fett: 57,11g | Eiw: 117,08g | Kohlh: 53,54g.   Mittagessen:  바나나. Abendessen:  치킨무, 국순당 생막걸리, 직화구이 또는 일반구이 닭고기. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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