Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 83,23g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 78,97g.
Frühstück: Яичница с Помидорами, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Mittagessen: Щавелевый Суп. Abendessen: Щавелевый Суп, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Кухмастер Томатная Паста, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Пикник, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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ogani27's Gewichtsverlauf
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