|
Отеки сошли полностью! Ура! Дальше борьба с жиром 💪
|
82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 46,61g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 94,84g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Огурец, Мираторг Нагетсы Хрустящие. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Novus Колбаски Гриль Куриные, Окей Цезарь. Abendessen: Rachelle Винный Напиток. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Перекресток Персик, Магнит Морковь Свежая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Сыр Пармезан. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga241287's Gewichtsverlauf
|