Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 78,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сгущенка, Сырники Домашние. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Индейка Тушеная, Токио Сити Холодный Борщ. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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