Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
|
71,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 57,62g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 164,24g.
Frühstück: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Шоколад, Лавина Сдоба Кята, Кофе, Мёд, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Славмо Молоко 3,5%. Mittagessen: Кетчуп, Гусиное Мясо, Чечевица Вареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Славмо Сметана 15%, Кофе, Лук, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Яйцо, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KristinaIsh38's Gewichtsverlauf
|