Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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59 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 10,58g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 56,24g.
Frühstück: Küp Şeker, Nescafe Sade. Mittagessen: Yoğurt, Carrefour Füme Hindi Eti. Abendessen: Şeftali, Zeytinyağı, Hindi Göğsü Eti, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irembezirci's Gewichtsverlauf
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