Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 137,31g.
Mittagessen: Canderel Stick, Tea with Milk. Abendessen: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Grated Cheddar Cheese, Mozzarella Cheese, Macaroni (Cooked) . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kudzaiishe's Gewichtsverlauf
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