Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 13,18g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 128,81g.
Frühstück: Susamlı Simit, Boyoz. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Balık. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz. mehr...
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2074 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hulyaonder2's Gewichtsverlauf
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