Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 19,19g | Eiw: 38,36g | Kohlh: 42,00g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Dr. Oetker Chá de Abacaxi com Hortelã . Mittagessen: Peito de Frango, Batata Assada. Abendessen: Coxinha de Festa, Pastel de Queijo, Leão Chá Verde. Snacks/Sonstiges: Okoshi Flocos De Arroz Caramelizado. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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