closo to goal ,,,yeeey
|
61,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 94,93g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 176,22g.
Frühstück: Cedea Fish Roll, Indonesian Chicken Congee, Quail Egg, Indonesian Solo Sausage, Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Kerupuk Putih, Indonesian Gado Gado. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Fried Tofu , Indonesian Cilok, Papaya. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Marble Cake. mehr...
|
|
1729 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meipraptiningsih's Gewichtsverlauf
|