|
Я думала будет хуже 😆после вчерашнего
|
61,4 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 82,98g | Eiw: 105,32g | Kohlh: 121,53g.
Frühstück: Кофе, Русская Картошка Чипсы со Вкусом Креветки, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны, Ремит Пирог Лимонно-Малиновый, Кофе, Куриные Сосиски, Гречка Отварная. Mittagessen: Красные Вишни, Кофе, Lorenz Pomsticks, RED Молочный Шоколад, Болгарский Перец, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Малина, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Кабачки Тушеные. Abendessen: RED Молочный Шоколад, Слобода Сырный Соус, Помидоры Черри, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
|
2165 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 29 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
У меня после вчерашних шашлыков и пива +900(((
27 Jun 20 vom Mitglied: Варкрафт
|
Это уйдёт. Спиртное задерживает воду в организме.У меня после дня рождения в феврале было +1.200😆 ушло через день другой всё
27 Jun 20 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Понимаю. Еще и мяса столько наелась. Я после шашлыков всегда пухну🤣
28 Jun 20 vom Mitglied: Варкрафт
|
28 Jun 20 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|