Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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95,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 100,26g | Eiw: 169,07g | Kohlh: 167,02g.
Frühstück: Dolis Caramelos de Café sin Azúcares, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Lomo, Hacendado Jamón Extra Sandwich, Cherry Tomatoes, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Arándanos Enteros, Dolis Caramelos de Nata sin Azúcares, Hacendado Jardinera Lavada, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg, Avocado, Fried Pork. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ambernordic's Gewichtsverlauf
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