Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 35,94g | Kohlh: 105,44g.
Frühstück: Кофе Латте, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Домик в деревне Сметана 15%. Abendessen: Большая Кружка Ряженка 4%, Виктория Рулетик с Семгой и Творожным Сыром. Snacks/Sonstiges: Бодрая Корова Мороженое Пломбир с Ароматом Фисташки, Пепси Пепси Max, Сливы. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Adel' Grey's Gewichtsverlauf
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