chetter-box's Notizen, 28 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
55 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2020:
1515 kcal Fett: 63,30g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 402,14g.   Frühstück: Сметана 15%, Творожная Запеканка, Леовит Кисель Очищающий. Mittagessen: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Индилайт Пастрома из Индейки, Верес Икра из Свеклы, Ленивый Пирог из Лаваша, Курага. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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