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tag 17 neue waage
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91 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 79,96g | Eiw: 111,15g | Kohlh: 110,64g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Erdbeeren. Mittagessen: Bounty Bounty, Bofrost Bruschetta Tomate. Abendessen: Schafskäse, Iglo Gemüsestäbchen, Mischgemüse, Putengeschnetzeltes, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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