Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 69,46g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 118,26g.
Frühstück: Магнит Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе. Mittagessen: Нектарин, Окрошка. Abendessen: Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой, Лидский Квас, Павловская Курочка Котлеты Пожарские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Милка Эскимо, Папа Может Сервелат Финский, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Елена Коваленко's Gewichtsverlauf
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