Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 210,86g.
Frühstück: Pastel, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Roti, Rengginang, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Tempe, Tempe Goreng. Abendessen: Bamboe Bumbu Balado, Makaroni. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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azliazli's Gewichtsverlauf
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