Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 126,25g.
Frühstück: Yörsan Beyaz Peynir, Uno Kahvaltılık Ekmek . Mittagessen: Közlenmiş Mısır. Abendessen: Kıyma, Havuç, Zeytinyağı, Yeşil Bezelye. mehr...
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305 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sananela89's Gewichtsverlauf
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